Présentation
- 01/10/2022
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Coach certifié en préparation mentale et en psychologie positive, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs qu’ils soient sportifs ou de vie.
En préparation mentale, j’interviens sur la motivation, la fixation d’objectifs, la confiance en soi, les pensées négatives et la gestion des émotions.
En psychologie positive, le travail se fait sur les 5 grandes forces de caractères, le bonheur et le bien-être, se fixer des objectifs et les accomplir, les émotions positives, l’estime et la confiance en soi, la motivation, l’instant présent et la communication.
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